お肌の乾燥とは

肌にうるおいがなく、粉をふいたようにカサカサした乾燥肌は、多くの女性を悩ませる肌トラブルの代表格です。
肌のうるおいを保っているのは、表面にある「角層」という薄い膜。皮膚内部の水分を蒸発させないように守るとともに、空気中のホコリや花粉が侵入するのをふせぎ、紫外線のダメージから真皮層を守るなど“バリア機能”と呼ばれる重要な働きをしています。
一方、肌荒れ、つまり炎症を起こしている肌の水分量は減少し、角層はもろくなり、バリア機能を十分に果たせません。実は、乾燥肌は、この肌荒れ一歩手前の弱い炎症状態であり、肌のトラブルを起こしやすい状態なのです。
ごく軽い炎症であっても、バリア機能が低下した状態が続くと、見た目の透明感もなくなり、くすみの原因にもなってしまいます。

シミの原因

もうひとつ、気になる肌のトラブルに「シミ」があります。
肌にシミを作るのは、黒色の色素「メラニン」。過剰にメラニンが産生されて色素沈着を起こしたものがシミとなります。
メラニンは本来、皮膚で過剰な光を吸収し、紫外線をさえぎる働きをします。そして直射日光にさらされると、皮膚細胞は紫外線のダメージを受けるので、それを防ごうとより多くのメラニンが産生される、というサイクルになります。その防御サイクルで余分につくられたメラニンが、日焼け、シミの原因となるのです。

美しいお肌を保つために、乾燥・シミの予防を

健やかで美しい肌のためには、肌にたっぷり水分を補って、うるおいのある肌を保つことが大切です。乾燥を防ぎ、バリア機能が十分にある状態に整えておくと、肌の透明感が増すだけでなく、肌トラブルの予防にもなります。
また、シミを予防するには、何と言っても紫外線対策が重要です。こまめな紫外線（UV）ケアで、美しい素肌を守ってあげましょう。